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	<title>Svelte Attitude &#187; optimisme</title>
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	<description>Pour vivre longtemps, vivez svelte !</description>
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		<title>Comment être optimiste quand tout va mal ?</title>
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		<pubDate>Sat, 22 Feb 2014 14:21:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Svelte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Victor Pauchet a été un précurseur dans le domaine de la chirurgie, auteur de nombreuses innovations techniques. Il doit probablement sa brillante carrière à son attitude face à la vie, attitude mentale positive qu’il a consignée dans plusieurs ouvrages restés célèbres comme « restez jeune », &#171;&#160;le chemin du bonheur&#160;&#187; ou « Soyez optimiste ». Dans ce dernier livre que nous vous présentons ci-dessous (et dont vous pourrez télécharger gratuitement l&#8217;intégralité en bas de la page), Victor Pauchet nous montre comment l’optimisme permet de surmonter les obstacles de la vie et d’arriver à devenir ce que nous avons rêvé d’être. &#160;&#160; Soyez &#160; Optimiste &#160; et ayez confiance en vous-même &#160; Par le Docteur Victor Pauchet &#160;&#160;&#160;&#160;&#160; L’Homme qui se laisse vivre se laisse mourir L’optimisme, la bonne humeur, la joie de vivre doivent constituer votre état d’âme permanent. Ces sentiments, si l’âme est saine et la santé normale, doivent persister en vous surtout pendant les périodes critiques, en temps de crise, à l’heure où les humains se lamentent sur la dureté de l’existence. Il est indispensable, à l’époque où nous vivons, d’appeler à soi tout ce que vous possédez d’optimisme et de courage. Il faut se dire que si [&#8230;]]]></description>
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		<title>Pourquoi les optimistes sont-ils en meilleure santé ? (et vivent-ils plus longtemps)</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 13:58:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Svelte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si l’on ne devait conserver qu’une seule bonne raison de faire l’éloge de l’optimisme, le fait qu’il soit bon pour la santé suffirait à lui seul à justifier l’entreprise. De loin en loin les grandes sagesses du monde ont eu l’intuition que cet état d’âme positif recelait sans doute des vertus puissantes, propres à contenter le corps autant que l’esprit. Dans la Bible, au Livre des Proverbes, le roi Salomon n’écrivait-il pas : « un cœur joyeux rend le visage serein ; mais quand le cœur est triste, l’esprit est abattu » (15:13) et, un peu plus loin, « un cœur joyeux est un bon remède, mais un esprit abattu dessèche les os » (17:22) ? Aujourd’hui, ces principes sont désormais reconnus et, comme l’écrit Thierry Janssen, « de plus en plus de thérapeutes en sont convaincus : Une attitude optimiste face à la vie est le médicament le plus puissant et le moins coûteux que l’être humain ait jamais eu à sa disposition  ». Quand la recherche se penche sur l’optimisme Ces liens entre optimisme et bien-être, curiosité et équilibre psychologique ou bonne humeur et longévité nourrissent depuis plusieurs décennies nombre d’études cliniques et scientifiques de référence. Dès les [&#8230;]]]></description>
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