http://www.svelte-attitude.com/la-sous-alimentation-sans-la-malnutrition?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=la-sous-alimentation-sans-la-malnutrition Pour vivre longtemps, vivez svelte ! Sat, 20 Nov 2021 13:33:12 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6.1 http://www.svelte-attitude.com/la-sous-alimentation-sans-la-malnutrition#comment-964 tsss Wed, 14 Aug 2013 02:28:50 +0000 http://www.svelte-attitude.com/?p=551#comment-964 où avez-vous lu qu’on vous parlait de maigrir?
Vous devriez lire un peu mieux l’article !

]]> http://www.svelte-attitude.com/la-sous-alimentation-sans-la-malnutrition#comment-345 Jacynthe Couture Sun, 10 Feb 2013 15:57:45 +0000 http://www.svelte-attitude.com/?p=551#comment-345 Il y a 2 ans j’ai maigri de 30 lbs en 3 mois en suivant à peu près le même régime… si on peut appeler cela un régime. Je veux dire le même procédé et je maintiens cela maintenant que je suis à mon poids santé. Cependant, là où je ne suis pas d’accord avec vous autres, c’est le fait de sauter un repas pour maigrir. Il est bien de manger nos 3 repas/jour, mais en mangeant peu et en prenant soin d’intégrer à chaque repas les 4 groupes d’aliments, c’est à dire : Fruits et légumes, viande et substitut, pain et céréales et produits laitiers. Dixit ma nutritionniste.

]]>