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	<title>Svelte Attitude &#187; Purifier son corps</title>
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		<title>Quelle eau boire ?</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Sep 2018 15:12:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il y a quelques années, Jacqueline, une amie d’une cinquantaine d’années, s’est sentie soudain très fatiguée. Elle vit un premier médecin auquel il ne fallut pas plus d’un quart d’heure pour lui prescrire des fortifiants. Mais son état ne s’améliorait pas ; même, il empirait. Le second médecin auquel elle se confia ne se montra guère plus éclairé que le premier et se contenta d’ajouter des vitamines aux fortifiants initialement prescrits… Jacqueline était de plus en plus faible et ses jambes ne la portaient plus ; j’ai vu son mari devoir la porter pour monter les escaliers. Évidemment, elle commençait à déprimer et commençait à ne plus se voir d’avenir… Un troisième médecin accepta de lui consacrer plus que le quart d’heure devenu « réglementaire » et l’interrogeât longuement sur ses habitudes de vie et, particulièrement, son alimentation. Il découvrit ainsi que Jacqueline ne buvait que de l’eau de Vichy ; elle la trouvait tellement bonne ! Quelques examens plus tard, l’intuition du médecin se confirma : Jacqueline était intoxiquée au fluor ! Il lui prescrit d’arrêter tout de suite cette consommation abusive et l’état de Jacqueline s’améliora aussitôt. C’est comme ça que j’ai découvert les pouvoirs fantastiques de l’eau [&#8230;]]]></description>
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		<title>Le jour où j&#8217;ai jeté mes médicaments</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jul 2018 14:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Svelte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Knock est toujours vivant ! Après avoir exercé son art dans le respect des prescriptions du corps médical, il a découvert les vertus de la santé naturelle et s’est retiré dans la montagne pour vivre en harmonie avec la nature. C’est là que l’a trouvé Jean-Claude, promeneur égaré, qui, après une journée passée à l’écouter parler des pouvoirs du corps humain et des dons de la nature, a compris pourquoi et comment la maladie est devenue l’état normal de tous les hommes et a décidé de jeter ses médicaments. Extrait : &#171;&#160;— On m’appelle Knock ! — Knock ? Comme le docteur de Jules Romains ? — Oui, c’est moi ! —?!?!&#8230; — Enfin, c’est de moi que s’est inspiré Jules Romains pour écrire son fameux Docteur Knock Jean-Claude fouilla dans sa mémoire : Docteur Knock doit dater du début des années 1920… Son interlocuteur aurait plus de… L’homme ne lui laissa pas le temps de compter : — Je suis devenu médecin dans le village où habitait la famille de Jules Romains en 1920. — Mais alors, vous avez… —123 ans dans quelques jours ! Jean-Claude essayait de masquer son étonnement : —C’est un bel âge… — N’est-ce pas ? — C’est la médecine qui vous a si bien [&#8230;]]]></description>
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		<title>Encore une merveilleuse mécanique : La bouche !</title>
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		<pubDate>Sun, 30 Nov 2014 10:23:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Svelte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le palais des saveurs C’est une bien jolie expression qu’utilise le Professeur Joyeux pour qualifier cette fantastique machine qu’est notre bouche ! Mastication &#8211; Salivation – Digestion Avons-nous suffisamment conscience de l’organisation de notre palais des saveurs ? Certainement pas, car nous mangeons tellement vite, tellement mal que nous perdons le goût des aliments qui sont à notre disposition. Nous ne faisons pas mieux que les animaux. Eux ont de la salive, mais elle ne contient pas les enzymes du goût. Ils ne prennent pas le temps de goûter les aliments : ils bouffent. Ne faisons-nous pas souvent comme eux ? Un court rappel s’impose pour mieux comprendre le fonctionnement de cette petite zone de notre corps, le carrefour dit aéro-pharyngé, qui nous permet de respirer, manger, parler, siffler, chanter&#8230; Une merveilleuse mécanique Une merveilleuse mécanique, si douloureusement détraquée quand la salive manque, quand les aliments n’ont plus de goût, quand les dents tombent, quand l’air passe mal, quand les aliments font fausse route, quand ils ne veulent pas descendre vers l’œsophage et l’estomac. Imaginez deux secondes que vous n’avez plus de langue : vous ne pouvez ni parler, ni manger, et ce que vous mettez dans votre bouche n&#8217;a [&#8230;]]]></description>
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		<title>La nature nous donne tout !  Gratuitement !&#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Aug 2014 16:07:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Svelte</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En me promenant sur la plage, cet été, les pieds nus, bien sûr, je m’interrogeais sur ce phénomène moderne que sont les congés : A part quelques privilégiés qui ont la possibilité de se faire servir dans un hôtel de luxe, il faut bien reconnaître que pour la plupart d’entre nous, les vacances ne sont pas à priori et objectivement, très séduisantes : La cuisine est moins bien équipée qu’à la maison, le lit est moins confortable, la surface habitable est réduite… Alors d’où vient cette irrépressible envie de partir ? Rompre avec le quotidien, changez ses habitudes, ne plus voir la tête de son patron ou de ses voisins… Probablement ! Mais surtout, je crois, un besoin physique et impératif de se rapprocher de la nature et de vivre en contact avec tout ce qui n’est plus naturel dans notre vie de tous les jours. Parce que c’est bien la nature qui nous donne, gratuitement, tout ce dont nous avons vraiment besoin : L’énergie : Le pied est le lien vital entre l’individu et la Terre qui nous fournit l’électricité indispensable à notre survie et notre bonne santé. Marcher pieds nus sur la plage est bien le meilleur moyen [&#8230;]]]></description>
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		<title>« Que ton aliment soit ton seul médicament »</title>
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		<pubDate>Fri, 02 May 2014 19:52:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hippocrate l’avait déjà dit il y a quelques 500 ans avant Jésus-Christ : « Que ton aliment soit ton seul médicament ». C’est la phrase qui m’est revenue en mémoire quand j’ai découvert le témoignage de Tom Arguello (cf. ci-dessous) en même temps que je voyais dans ce témoignage une nouvelle confirmation du bien-fondé de la démarche originale du Docteur Jean Seignalet. Vous vous souvenez du Docteur Jean Seignalet ? C’est ce médecin de Montpellier, chercheur infatigable, qui a mis au point une méthode (je préfère ce mot à « régime ») alimentaire qui lui a permis d’obtenir des améliorations spectaculaires de l’état de santé de nombre de ses patients, dont certains dans un état critique. Cette méthode – qui préfigurait le régime paléolithique dont on parle beaucoup aujourd’hui – repose sur la suppression de nos habitudes alimentaires de deux familles d’aliments majeures : - Les produits laitiers animaux quels qu&#8217;ils soient qui sont soupçonnés de favoriser les cancers, - Le gluten, soupçonné de rendre poreuses les parois intestinales, qui laissent ainsi passer dans le sang de mauvaises molécules qui auraient normalement dues être éliminées. A laquelle il ajoute la suppression de la cuisson, considérant que tous les modes de [&#8230;]]]></description>
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		<title>Le gel douche : Est-ce bien raisonnable ?</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Apr 2014 20:03:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Il parait qu’il s’en vend près de 500 000 flacons par jour en France, soit plus de 180 millions par an, soit encore 3 flacons par français par an. On dit que sous leur onctuosité de surface, ils seraient agressifs pour la peau et susceptibles de provoquer des problèmes allergiques chez certaines personnes à cause de certains de leurs composants : Sodium laureth sulfaté, paraben, éther de glycol, silicone… (Autant de composants que l’on ne trouve pas dans le savon de Marseille !) Je ne sais pas… Mais je me souviens très bien, par contre, de mon vieux professeur de sciences naturelles qui nous avait expliqué un jour, je devais être en 4ème ou en 5ème, que le savon ne sert à se laver que quand on ne dispose que d’autre froide ; parce que l’eau chaude, elle, provoque l’ouverture des pores de la peau qui se vident naturellement de leurs toxines et autres résidus (de transpiration, par exemple) sans qu’il soit besoin d’ajouter de produits chimiques (L’eau froide, au contraire, contracte la peau ce qui a pour effet de fermer lesdits pores). Je me souviens tout aussi bien de cet épicier de campagne, fort peu commerçant, qui me voyant [&#8230;]]]></description>
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		<title>Pourquoi la grippe frappe-elle en hiver ?</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Feb 2014 20:50:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[N’est-ce pas fascinant de voir ces méchants virus, en vacances au printemps et en été, réapparaître soudain chaque année à la même période ? Est-ce pour faciliter le travail des fabricants de vaccins et leur permettre de s’organiser tranquillement pour nous proposer la potion miracle au moment opportun ? (Mauvaise) plaisanterie mise à part, il y a fort peu d’infections qui soient aussi bien « calée » dans le temps ! C’est probablement dû au retour du froid ? Non, et oui, enfin, c’est un peu plus compliqué. En fait, on sait aujourd&#8217;hui que cela est dû à deux facteurs : l&#8217;un sur lequel vous pouvez agir directement, et l&#8217;autre qui permet d&#8217;être plus vigilant. LA GRIPPE « SAISONNIERE » Pourquoi la grippe frappe-elle en hiver ? Nous sommes nombreux à nous être posé la question, mais bien peu à avoir la réponse. En 2010 des chercheurs pensaient l&#8217;avoir trouvée : leurs travaux montraient un lien entre le taux de vitamine D circulant dans le sang et le risque d&#8217;attraper un virus de la grippe. La vitamine D est en effet produite via l&#8217;exposition aux rayons UVB du soleil d&#8217;une longueur d&#8217;onde précise, uniquement présente en été en France. Il [&#8230;]]]></description>
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		<title>Des télomères pour une vie éternelle</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Oct 2013 20:27:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Les télomères que j&#8217;ai évoqué dans un récent article ont suscité la curiosité de certains d&#8217;entre vous ; voici donc un point plus complet, développé par Jean-Marc Dupuis, sur ces télomères qui seraient synonymes de vie éternelle. Vivre plusieurs siècles Il faut savoir ce qu&#8217;est un télomère pour comprendre pourquoi, et comment, on peut aujourd&#8217;hui littéralement faire rajeunir les cellules de son corps, et ainsi faire rajeunir ses organes de plusieurs années. A partir du moment où vous pouvez faire rajeunir les cellules du corps, cela signifie que vos organes (cœur, cerveau, poumons, mais aussi peau, yeux, tympans, etc.) peuvent théoriquement se remettre à fonctionner comme il y a des décennies. Attention, j&#8217;ai bien écrit « théoriquement » parce que le vieillissement de l&#8217;être humain ne se limite pas au vieillissement de ses cellules. Par exemple, les cellules d&#8217;une tumeur cancéreuse, qui se reproduisent à toute vitesse, sont toutes « jeunes » ; mais elles n&#8217;en provoquent pas moins le décès si on les laisse proliférer. Néanmoins, l&#8217;expérience a été réussie en laboratoire : des médecins ont traité des souris de telle sorte qu&#8217;elles vieillissent prématurément. Au bout d&#8217;un mois, leur fertilité avait diminué et elles souffraient de maladies liées [&#8230;]]]></description>
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		<title>Le cancer n&#8217;est pas une fin !</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Oct 2013 16:54:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le New York Times a publié en octobre 2012 un article extraordinaire intitulé « L’île où les gens oublient de mourir » (The Island Where People Forget To Die). Il rapporte l’histoire d’un combattant de la seconde Guerre mondiale d’origine grecque, Stamatis Moraitis, qui partit s’installer aux États-Unis après l’Armistice. Alors qu’il avait adopté le style de vie américain, avec villa en Floride, deux voitures, trois enfants, Stamatis Moraitis apprit en 1976 qu’il avait un cancer des poumons. Neuf médecins confirmèrent le diagnostic et lui donnèrent neuf mois à vivre. Il avait 62 ans. Il décida alors de retourner avec son épouse sur son île natale d’Icare, en mer Egée, pour y être enterré aux côtés de ses ancêtres dans un cimetière ombragé surplombant la mer. Stamatis s’installa dans une maisonnette blanchie à la chaux, au milieu d’un hectare de vignes escarpées, sur la côte nord-est d’Icare, et se prépara à mourir&#8230; D’abord, il passa ses journées au lit, soigné par sa mère et sa femme. Mais bientôt, il redécouvrit la foi de son enfance, et commença à se rendre, chaque dimanche matin, à la petite chapelle grecque orthodoxe en haut de la colline, où son grand-père avait été pope. [&#8230;]]]></description>
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		<title>La terre nourricière (3)</title>
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		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 20:40:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Troisième (Le sujet est d’importance !) et dernier article sur la connexion à la terre. Notre monde moderne fait tout pour nous isoler de la terre et il est bien difficile aujourd’hui pour la plupart d’entre nous de « rétablir le courant » raconte comment, après avoir constaté, et souvent validé l’intérêt du contact avec la terre, il a aussi innové et inventé des moyens de contourner les obstacles qui nous isolent de la terre nourricière : Divers modes de mise à la Terre, comment se connecter ? « Nous avons conseillé à des centaines de personnes de marcher pieds nus dans leur jardin, sur la plage, sur la pelouse d’un parc, sur le sol en béton ou sur un terrain découvert, partout où, en dehors de chez elles, elles se sentent à l’aise (bien entendu là où l’on peut marcher sans danger), et quand le temps le permet. La réaction est inévitablement la surprise et la plus grande joie : «Je me sens tellement mieux. » « Je ne sais pas ce que c’est, mais quelque chose a changé pour le mieux. » Tout le monde sait que la marche est une activité physique saine. Pendant la journée, c’est [&#8230;]]]></description>
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